こういう風になりたい！とか、ここを直したい！とか、 その方によってまあいろいろあるのですが、「下半身デブ」をどうにかしたい！ という方は半数以上いらっしゃるでしょうか。 とにかく多いですね。 でも下半身デブはしょせん直しようがないのよ、 とあきらめている方もたくさんいらっしゃるようです。 とんでもない！ 先月あたりから「美脚ストレッチ」に開眼して以来、 怖いぐらいたくさんの方々の美脚作りをお手伝いしています。 その延長線上で見事下半身ダイエットに成功したケースをご紹介しま〜す。 まずビフォーから。 そして、アフターです。 脚が長くなったこと！ ヒップアップも素晴らしい！ 立ち仕事が多い彼女ですが、最近は脚がむくむことも少なくなったとか。 本当によくがんばっていただきました。
小柄でとてもキュートな方です。２人もお子さんがいらっしゃるとは思えないくらい 可愛い感じの方なのですが、産後痩せにくくなってきた、とのこと。 まずビフォーです。 一日おいて、２回目の後、こんなに引き締まりました！ すごいでしょ！ バストライン、ヒップライン、見事に上がって引き締まりました。おなかも別人のように締まりましたね。 彼女の場合、続けて２回受けていただいたことでよりいっそうの効果があったようです。 今度お会いする時までどうぞストレッチがんばってくださいませ。 期待していま〜す！
とても端正なお顔立ちで、素敵な方です。 姿勢が良くなれば、体型の不満は一挙に解消されるだろうと思いました。 まずビフォーから。 後ろから見ても背中の丸さがわかりますね。 肩こりもひどい、とおっしゃっていました。 そこで腰から背中にかけて、固まっていた筋肉をほぐし背骨を立て直したのです。 その後、それをキープするためのストレッチをがんばっていただきました。 本当に1ヶ月でここまでできるのですよ！ サイドからの写真です。 1ヶ月後。 姿勢が良くなれば、ここまで変わることが出来る、というとてもいい例ですね。 もうすぐ挙式を控えていらっしゃる、という彼女。 鎖骨も綺麗に浮いてきて、素敵なドレス姿が目に浮かぶようです。
大きいお子さんがお二人もいらっしゃるとは思えないぐらい、 チャーミングでキュートな方なのですが、 最近おなか周りが気になる、とおっしゃっていました。 どこを削りたいの？と聞きたいぐらい細身の体型なのですが、 いかんせん姿勢が良くないので何となく疲れた感じですね。 おなかがたるむのも無理はない、と思います。 そして、1ヶ月。 どうですか？ がんばりましたね！ サイドの写真もお撮りしています。これがすごい！ ビフォーです。 アフターです。 バストアップ、ヒップアップ。言うことありませんね。 まるで骨の位置が変わってしまったのがわかりますか？ その調子ですよ！ この夏はビキニに挑戦ですね。
姿勢が変わると筋肉のつき方が変わる、といつも口が酸っぱくなるほど言っています。 ということは、まるでプロポーションが変わっちゃう。ってことなんです！ プロポーションが変わると人間痩せる方向に進むようです。 こんなに言ってるのにまだ「ホントなんですかぁ」と信じようとしない人もいます。 ウチのスタッフの人たちはもうそういう短時間で変わっちゃうミラクルに 慣れっこになっていて、当たり前みたいになってるんですが… 体を引き締めたい、ということで私のところへ来られました。 まずビフォーです。 もともとうらやましいほど背が高くてスラっとした方なのに、 どことなく大人しいはかなげな印象があるのは姿勢があまりよくないせいだと思いました。 そして、アフターです。 どうです？ まるでモデルさんみたいでしょう。 もうこうなってくると笑顔まで違ってきますね。 性格も積極的になってこられた気がします。 おまけで、バックの写真もご覧にいれましょう。 ビフォーです。 そして、アフターです。 Ｏ脚も改善されて見事なお美しさ！ あ〜、やっぱり若いってステキですねえ。
さて今日はあんまりお勧めではないし、あんまり大きな声では言いたくないのですが、 そんなにストレッチをがんばってないのに痩せちゃった、っていうケースをご紹介します。 でもとりあえず私のところに毎月欠かさずお越しいただきました。 気がついたらこんなに痩せていた、ということでご本人はビックリ。 回りももちろんビックリですよ！ それではいつものようにビフォーから。 そして、アフターです。 あまりの違いに写真を見てご本人が一番驚いていらっしゃったようです。 「すいません、わたしあんまりストレッチまじめにやってないんですけど」 と、申し訳なさそうにおっしゃっていましたが、それでもこれだけ結果が出ているんです！ やっぱり体の中が今までとは変わってきて痩せるパターンになってきている、 ってことなんですよ。 ここまできてストレッチを少しでも続けていただくと、もうすごいですから。 体の流れが変わるってことはすごいことなんですね
